Zbuloni cila është dieta e modeles Gisele Bundchen 0 103

Modelja më e paguar në botë, sipërmarrëse, grua dhe dy herë nënë, Gisele Bundchen e nis ditën me një pjatë energjike, siç thotë ajo ‘e përsosur për mëngjes, por edhe për drekë dhe darkë’, e cila përfshin quinoa, avokado, patate, lakër, brokoli, panxhar dhe domate. Ajo nuk ndjek një dietë të veçantë, por preferon fruta të freskëta, ujë kokosi, disa ushqime të lehta, me një total prej 1600 kalorish në ditë. Kur ka në plan ndonjë sesion fotografik ndjek një dietë detoksi e cila bazohet tek ajo Dukan. Përveç se ka një metabolizëm të mirë, Gisele bën çdo ditë ushtrime për barkun dhe vithet, praktikon kung fu dhe yoga.

Previous ArticleNext Article

Lini një Përgjigje

Adresa juaj email s’do të bëhet publike. Fushat e domosdoshme janë shënuar me një *