KreuCelebrity

Është gjithmonë në super formë, zbulohet dieta e Kate Middleton!!!

Pas fëmijës së saj të tretë, Kate Middleton u kthye shumë shpejt në formën e mëparshme fizike, edhe pse në fakt, nuk është se kishte marrë shumë peshë. E kush nuk ka pyetur të paktën një herë: po si ia bën xhanëm??

Dukesha e Kembrixhit ka qene fanatike e fitnesit, këtë e dimë, por një rol shumë të rëndësishëm në dobësimin e shpejtë të saj dhe në faktin që arrin të mbajë këtë peshë trupore, duke ruajtur kështu një elegancë të admirueshme, ka edhe dieta ushqimore që ndjek.

Ajo është mjaft e rreptë: Katë konsumon shumë proteina dhe pak karbohidrate. Perimet dhe frutat lejohen gjithashtu, por buka duhet të jetë vetëm integrale.

Gjatë shtatzanisë ndërkohë ndoqi një regjim të bazuar tek manaferrat, avokadot, dhe tërshëra.  

Bordo
Shtator - No.63

SHKARKO VERSIONIN PDF