Health

E kemi thënë me dhjetra herë që mëngjesi është vakti që nuk duhet të shmamgim kurrë. Nëse akoma nuk jeni …

Fizioterapisti Petrit Drini shpjegon gjithçka duhet të dini për skolioza-n dhe si t’a trajtoni! 0 294

Çfarë është skolioza? Një shtyllë normale, kur vështrohet nga pas duket e drejtë. Megjithatë, një shtyllë kurrizore që është e …

Bota do të ishte një vend më i mirë nëse do të mund të zgjidhnim identitetin tonë që në lindje …

E kemi përsëritur e përsëritur që mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Mirëpo shumica prej nesh, shumë shpesh …

Gjumi zë një pjesë thelbësore në jetën tonë, por a e keni menduar ndonjëherë se çfarë do të ndodhte nëse …

Të gjithë adhuruesit e kafesë të bëjnë gati kafetierat! Sipas një studimi të gjatë 16-vjeçar të realizuar në dhjetë shtete …

Truri duhet të mbahet gjithmonë në trajnim në mënyrë që të funksionojë në mënyrë të përkryer. Vetëm disa ushtrime janë …

Të gjithë e dinë se sa e rëndësishme është të konsumosh një mëngjes të shëndetshëm për të patur energji …

Gjatë kërkimit për muskujt perfektë të barkut shumë prej nesh ndihen sikur s’do arrijmë kurrë t’i kemi, por duket se …

E keni pyetur ndonjëherë veten nëse keni zakone të mira të të ngrënit? Nuk po flasim vetëm për të ngrënën …