Pirja e ujit që në mëngjes i bën mirë shëndetit dhe bukurisë. Një këshillë e trashëguar që nga gjyshërit; hidratimi mëngjesor me stomak bosh duket se siguron shumë më tepër se një lëkurë të bukur. Në fakt, pirja e ujit në stomak bosh ndihmon metabolizmin të funksionojë më mirë, (duke ndihmuar rënien në peshë), rivendos qarkullimin e duhur të gjakut dhe lehtëson shërimin e sëmundjeve të tilla si dhimbje koke apo dhimbje stomaku. Sipas mjekësisë japoneze (që kanë krijuar një kurë vetëm me ujë), sasia e duhur për të përfituar të gjitha benefitet vërtitet tek 4 gota ujë në mëngjes me stomak bosh. Nëse në fillim keni vështirësi, niseni gradualisht derisa të arrini në dozën e këshilluar.
Stil Jetese
5 gjëra që do ju bëjnë tërheqëse në çast
Stil Jetese
5 tendenca flokësh për t’i dhënë ngjyra dimrit
Stil Jetese
Rihanna krijon agjencinë e saj të modës
Stil Jetese
A po ikën Hueyda nga programi i Arbanës?
Stil Jetese
Boom i kirurgjisë plastike në vaginë
Stil Jetese
Rita Ora shkëlqen në Bambi Awards
Stil Jetese
Transformimi i Hugh Jackman
Stil Jetese
Katër ide për të ndryshuar kuzhinën
Stil Jetese
Këmishat e zyrës për kohën e lirë
Stil Jetese
Çfarë vesh James Bond?
Stil Jetese
Jo më shumë se 50 gr sheqer industrial në ditë
Stil Jetese
Mary Jane, këpucët e momentit
Stil Jetese
15 fakte që nuk i dini për Princeshë Dianën
Stil Jetese
E veshura më bukur – Léa Seydoux
Stil Jetese
Tarta me çokollatë
Stil Jetese