Zakonisht, njerëzit ndahen në dy grupe për këtë temë: ata që vuajnë nga pagjumësia ose ata që dëshirojnë të mos …
Shkenca e pranon: vera para gjumit ndihmon në rënien në peshë!
Të gjithë e dimë se nëse e teprojmë me konsumimin e verës, jo vetëm që do të na trullosë, por …
Lista e këngëve që duhet të dëgjoni para gjumit
Pagjumësia po kthehet në një problem madhor për shumicën, e jo pa arsye. Stresi që kalojmë gjatë ditës, aktiviteti i …