
“Një dashuri për rrezikun dhe shtyrja e trupit tuaj deri në limite do të sjellë një dëm më vonë në jetë. Konsumi i alkoolit të rëndë ose drogërave gjithashtu do të reflektohet në shëndetin tuaj vite më vonë. Edhe duke mos vendosur krem kundra diellit do të ketë pasoja . Të paktën hani mirë, filloni një rutinë kujdesi për lëkurën dhe qëndroni të hidratuar! ”



















