Stiane pranverës, përveç ditëve të bukura zakonisht sjell edhe probleme alergjike apo infeksioni që bllokojnë sinuset ose hundet.
Disa nga simptomat e zakonshme të sinusit janë dhimbje koke, dhimbje të fytyrës, rrufë etj.
Edhe pse ka antibiotikë të cilat ndihmojnë në trajtimin e sinuseve, është gjithmonë mirë të zgjedhim mënyra natyrore për të trajtuar gjendjen.
Mjaltë dhe lëng limoni-Pini një gotë me mjaltë dhe lëng limoni ndihmon si një antiseptik natyral, ndërsa tjetri është një burim natyror i vitaminës C.
Fruta dhe perime-Konsumimi i shumë frutave dhe perimeve ndihmon në trajtimin e një infeksionit.
Metode-Vendosni të vlojë ujë në një tigan të vogël , mbuloni kokën me një peshqir dhe thithni avull vazhdimisht për 10-15 minuta për të ndihmuar të qartë kalimin sinus.


Kek me banane


Si të bëni brusketa në shtëpi

Receta/ Rizoto me kërpudha



Receta nga pylli: krem kërpudhe



Recetë bio për dhembë të bardhë





Shijet e vjeshtës


Si të zhdukni rrathët e syve

3 sallata të shijshme me pasta
