KreuCelebrity

Armina Mevlani ka humbur 6 kilogramë pa dietë dhe na tregon sekretin!

Ajo njihet për linjat e rregullta, por edhe Armina Mevlani paska qenë ca e pakënaqur me peshën e saj, ndaj duket ka vendosur ta reduktojë ca.

 

 

Such a cool place and amazing Pasta ?! Reminds me so much of London @mayfair_tirana

A post shared by Armina Mevlani (@armina_mevlani) on

Por si i bëhet kur do që të humbësh kile pa I hyrë dietave të mundimshme? Blogerja na tregon sekretin.

 

 

Not reality , always a dream

A post shared by Armina Mevlani (@armina_mevlani) on

 Nga vera e kaluar, ajo paska humbur 6 kilogramë duke eliminuar vetëm disa gjëra dhe duke shtuar lëvizjen. “-6 kilogramë nga vera e kaluar. Sekreti është që nuk kam mbajtur dietë, por mungesa e kalorive dhe ushtrime kardio”, ka shkruar Armina në Instastory.

Ushtrimet kardio në fakt, po lavdërohen gjithmonë e më shume si një mënyrë efikase për të djegur kalori shumë shpejt.

Bordo No.65
Dhjetor 2023

SHKARKO VERSIONIN PDF