Mjafton ta bëni me recetën e duhur
Një pije e mrekullueshme detoks, e përsosur për mëngjes, gjatë ushqimit ose gjatë pushimit të drekës. E pasur me vitamina dhe minerale, pastron mëlçinë dhe freskon lëkurën
Jeshilja e spinaqit për smoothie-n me të mirë të stinës, një mollë, një tufë spinaq dhe një tufë smajdanozi për një pije të çmuar detox ,të pasur me vitamina dhe minerale, pastron mëlçinë dhe freskon lëkurën.
Përbërësit janë vetëm tre: 80 g spinaq, 10 g majdanoz dhe një mollë jeshile
Lani majdanozin, thajeni, eleminoni kërcejtë e trashë dhe frulojeni
Lani mollën jeshile, prijeni në feta duke hequr farat
Futini të gjithë përbërësit në një gotë frulatori
Hidhni 2 dl ujë të ftohtë, më mirë nëse është oligomineral dhe përzjeini në frulator
Hidheni në një shishe ose kanë qelqi dhe shërbejeni
