Së bashku me stërvitjen, të gjithë personazhet e njohur VIP, pranojnë se një element mjaft i rëndësishëm i mbajtjes së trupit në formë, është edhe përdorimi i smoothie. Jessica Alba pretendon se ka pastruar fytyrën e saj duke konsumuar Smoothie, ndërsa tani aktorja Jennifer Granet po na jep recetën e smooothie që ajo konsumon.
Në përgatitje të rolit të saj për një film aksion, ajo po punon me dietologun e famshëm të VIP-ave, Kelly LeVeque, i cili i ka këshilluar asaj një pije me proteina e fibra të mjaftueshme për ta mbajtur plot me energji për orë të tëra. Aktorja tregon se tashmë prej kohësh, ajo po pi në mëngjes këtë pijë dhe ndjehet shkëlqyeshëm. Për fat të mirë ajo dha edhe recetën e plotë, duke na dhënë kështu mëndësinë ta provojmë edhe ne.
Një lugë gjelle fara liri
Një lugë gjelle fara chia
Një lugë gjele gjalp bajamesh
1 e ½ filxhn qumsh i ëmbëlsuar bajamesh
Spinaq të freskët
Një kub të vogël akull
Disa boronica të vogla
